当你相信我们的道路，开悟就在你的心中。如果你正在修行却无法相信当下修行的意义，那你就什么都做不成。你只是抱着一颗猴心，在目标的四周荡来荡去。
修行中最重要的一件事在于：你身体的姿势和呼吸的方法正不正确。
只要坐禅，开悟就在其中。
如果我们本具佛性，那我们禅修的理由就是，我们必须要表现得像佛陀一样。
去除了我，就出现了佛
根据传统佛教的理解，我们的本性是没有自我的。当我们去除了“我”的观念，就能够以佛的眼光来看待人生。“我”的观念只是执迷，会蒙蔽我们的佛性。但我们总是不断去制造这个“我”，把这个过程重复又重复，结果是，我们的人生完全被各种自我中心的观念锁充塞，这样的人生称为“业命”
佛的生命不应该是一种业命，我们修行的目的在于切断围绕着“业”片旋转的心。如果你刻意追求开悟，就会造出业来，并且为其所驱策，那样你只是坐在黑色蒲团上浪费你的时间。
根据达摩的了解，任何有得失心的修行都只是在造业。
把修行当开悟手段，就哪儿也去不成。
比追求境界更重要的是：你的修行是不是真诚？是不是做出了正确的努力？想要有正确的努力，就必须对传统的修行方式有正确的理解。弄明白这一点，你就会了解在坐禅时，保持正确的姿势有多么重要；不明白这一点，你就会把姿势与呼吸方式误当成只是追求开悟的一种手段。
如果我们抱持的是这种态度，那嗑药会比打坐更快让你开悟。如果我们修行只是追求开悟的手段，那你就永远不可能达到开悟！我们在追求目标的过程中失去了走上这条道路的意义。但如果我们坚定相信我们的道路，那我们就已经开悟。
当你相信我们的道路，开悟就存在你的心中。最重要的是当下，而非未来的某一天。你应该在当下就做出努力，这就是我们修行时需要谨记的事项。
如果能秉持禅的传统精神，修行时摒除任何自我中心思想，我们就会得到真正的开悟。明白这一点，我们就会在每个当下尽最大的努力，这时对佛法的正确理解。
唯有透过实际的修行而非透过阅读哲学或沉思，我们才可能了解佛法是什么。我们应该持续不断的禅修，对自己的真实本性保有强烈的信念，突破业力锁链，在这个世界里，找到我们的正确定位。
2018-04-15 04:56